丹田 造句

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用词语丹田造句

• 从丹田呼吸，别从胸腔。
• 丹田也是身体各主要肌肉群的对称中心。
• 来自丹田的叫喊是你精力和勇气的巨大根源。
• 你可以观察你身体的反应，并且通过把丹田往里面收来矫正。
• 人的意识来自于丹田，要保持镇定和平和的心态，不要有焦虑和不安。
• 这有助于你呼吸规律并且呼吸的时候用到丹田或者横膈膜会帮你控制心率。
• 基本的合气道技术训练告诉人动作要从丹田开始，然后流畅地进入周边环境。
• 深呼吸的方法要正确，你要用你的丹田和肋间的肌肉来从肺部挤压出更多的空气。
• 虽然，大部分能量比小龙吸收，但还是有很大一部分进入雁南飞的下丹田储存起来。
• 你的能量卡住之后，你的头脑自动会来，试着去了解……那个时刻你需要学会收你的丹田。