读东坡谪居三适辄次其韵 旦起理髮

忆昔叨从班，入朝大明宫。
五更催上马，梦里过万松。
想见天竺山，九重吟清风。
头垢不暇梳，爬搔常靡通。
今来幸闲放，栉比肯匆匆。
清晨解绦辫，千梳复重重。
不羡列御寇，散髮摇风鬉。
气舒两目明，顿与离朱同。
此乐岂易得，快意适相逢。
再拜复再拜，深恩荷天公。

老人畏朝寒，常恨为物役。爬搔未云已，简书催我出。

尔来先朝参，晨起喜见日。王事有期程，安能待子息。

披衣向东方，聊复效龟吸。渐渐支体柔，谷谷真气入。

少焉肝肠暖，阳和通百脉。吾年六秩馀，前路那可必。

未来不吾预，已逝安容息。及此未病閒，聊冀一溉益。

安眠海自运，浩浩朝黄宫。
日出露未晞，郁郁濛霜松。
老栉从我久，齿疏含清风。
一洗耳目明，习习万窍通。
少年苦嗜睡，朝谒常匆匆。
爬搔未云足，已困冠巾重。
何异服辕马，沙尘满风騣。
琱鞍响珂月，实与杻械同。
解放不可期，枯柳岂易逢。
谁能书此乐，献与腰金翁。

未能运河车，上泝泥丸宫。
鬓发忽已华，飒若冒雪松。
清晨起自理，濯此万里风。
萧萧栉齿快，淅淅气脉通。
唿儿助千徧，缓手无怱怱。
我生本疏懒，误堕轩冕中。
野马就羁靮，何如雾生鬃。
握发谅未能，散发聊与同。
金丹变鬒色，缘合亦易逢。
逝将弄云海，一访安期公。

道人鷄鸣起，趺坐存九宫。
灵液流下田，伏苓抱长松。
颠毛得余润，冉冉欺霜风。
俯就无数栉，九九为一通。
洗沐废已久，徐之勿匆匆。
气来自涌泉，至此知几重。
近闻西边将，袒裼拥马鬃。
归来建赤油，不复侪伍同。
笑我守寻尺，求与真源逢。
人生各有安，未肯易三公。