俯卧撑

词语解释

俯卧撑[ fǔ wò chēng ]

⒈  锻炼肩臂肌肉的一项运动，直体面向下俯卧，两臂直撑；然后曲臂下落；除两手和两足尖外，身体其它部分都不触地面；然后再推起直臂；这样曲臂直臂，身体下沉升起连续活动。

英push-up;

分字解释

fu俯wo卧cheng撑

造句

• 他在赛后做了俯卧撑。
• 汤姆总是在早上慢跑，也经常做俯卧撑来保持身材。
• 像仰卧起坐、俯卧撑和引体向上这些传统运动，只要你做得正确，就有利于强身健体。
• 做俯卧撑时，我让孩子骑在背上。
• 俯卧撑可以帮助你的测试肌肉强度。
• 如果你想身体强健，试试俯卧撑。
• 出去散散步，或者做几个俯卧撑。
• 吃早点、做俯卧撑、睡个觉。
• 练习多种类型的俯卧撑获得的收益最大。
• 篮球，慢跑，举重，俯卧撑等等都可以。
• 俯卧撑、仰卧起坐、瑜伽。
• 做俯卧撑、下蹲和弓步，而不要整日坐着。
• M：嗯，我做俯卧撑，还有每天我都骑车。
• 做三组每组五个俯卧撑。
• 在看电视进广告的间隙做仰卧起坐和俯卧撑。
• 印度俯卧撑(视频)。
• 我每天做俯卧撑。
• 我还以为他在做俯卧撑呢。其实，他当时在抽搐。
• 如果你感觉到还可以的话，多做一些仰卧起坐和俯卧撑。
• 大多数看到这篇文章的人或许连20个俯卧撑也做不起来。
• “过去的三个月里我起码做了8000个俯卧撑，”他说。
• 谁说你每天要做乏味的仰卧起坐和俯卧撑以及围着大厦跑步？
• 成绩最差一名会遭到长官呵斥并接受体罚，通常要做俯卧撑。
• 我尝试了跑步，举重，俯卧撑以及瘦身锻炼，但全部毫无用处。
• 现在温度已经降到了零下30度，我转而在房间里做些俯卧撑。
• 如果这样还是很困难，那就对墙做俯卧撑：倾斜地撑着墙或椅子。
• 现在，在4-5个月的时候，我习惯用哑铃做俯卧撑。
• 比如，你一天里能不能抽5分钟时间做一做俯卧撑或者仰卧起坐呢？
• “过去的三个月里我起码做了8000个俯卧撑，”他说。