身体锻炼

词语解释

身体锻炼（身體鍛鍊）[ shēn tǐ duàn liàn ]

⒈  指以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神和丰富文化生活为目的的一类身体活动。可分为健身运动，健美运动，娱乐体育，格斗性体育，医疗体育和矫正体育。身体锻炼要求因人制宜，持之以恒，循序渐进，与自然力锻炼相结合。

分字解释

shen身ti,ti体duan锻lian炼

造句

• 这些身体锻炼有助腹部变平。
• 他的身体锻炼得十全十美。
• 身体锻炼更好，能让你保持体形。
• 身体锻炼更好，能让你保持体形。
• 记住：身体锻炼影响血糖。
• 日常行程中包含身体锻炼。
• 身体锻炼对大脑的作用。
• 身体锻炼是糖尿病治疗计划中另一重要部分。
• 每日进行身体锻炼甚至能改善情绪促进睡眠。
• 想想一天里能够增加身体锻炼的方法。
• 对付糖尿病的一个主要方法是进行足够的身体锻炼。
• 坚持身体锻炼和饮食健康。
• 增加身体锻炼。
• 它是很棒的身体锻炼，同时也惊人地准确。
• 至于身体锻炼，其对大脑有益的最好证据来自澳大利亚。
• 大多数健身教练推荐每周进行5天的身体锻炼。
• 而且他说，与身体锻炼一样，食物的质量和数量同样重要。
• 每天进行身体锻炼有助于增强并协调背部的肌肉。
• 在生物化学层面上，没有人能理解为什么身体锻炼有益于大脑。
• 通常来说，这些人会非常小心地控制饮食，并继续加强身体锻炼。
• 人们有时候在冬泳时享受着温暖的桑拿，加强身体锻炼。
• 仅几星期或几个月吃健康食品和身体锻炼是远远不够的。
• 尽管瑜伽中包含身体锻炼，它更是一种生活方式，锻炼只是其中的一部分。
• 在超过六个月的时间里，实验者每天都会有平均20分钟的额外身体锻炼。
• 儿童肥胖症的全球性增多和缺乏身体锻炼是普遍认为的关键诱因。
• 全球性增多的儿童肥胖症和缺乏身体锻炼，是普遍认为的关键诱因。
• 有时，当她累了，我理所当然的会背起她，那是一个很好的身体锻炼。
• 其他研究还发现，在养成身体锻炼和认知训练习惯之后，认知功能也会得到改善。