细粮

词语解释

细粮[ xì liáng ]

⒈  指大米和白面，与粗粮相对。

英flour and rice;

引证解释

⒈  一般指白面与大米等食粮。与粗粮相对而言。我国各地区的细粮，根据生活习惯，也有所不同。

国语辞典

细粮[ xì liáng ]

⒈  通常指白面、大米等食粮。

引《三国演义·第九九回》：「预备干柴草料细粮，俱彀一月人马支用，以防秋雨。」

反粗粮

分字解释

xi细liang粮

造句

• 增加粗粮的摄入以取代细粮。
• 人不能总吃细粮，吃点五谷杂粮也是有益健康的。
• 谷类食物的摄入量应占膳食总量的一半。增加粗粮的摄入以取代细粮。
• 美国人近来食用过多的纳，从固体脂肪，糖和细粮中摄取过多的卡路里。
• 有可靠的直接证据表明，西方人消费大量细粮与增加心脏病和糖尿病的风险有关。
• 第一个提倡和鼓励以食用粗粮代替细粮的人是英国内科医生：托马斯奥林逊博士。
• 想在饮食中增添全谷物，只需要用全麦面包、全麦面条、燕麦、糙米以及全谷物制品替代细粮就好。